
Alimentation
4 Clés pour un système digestif en forme !
La digestion est un concept clé en Ayurveda, car c’est le point de départ de notre bonne santé ! Nous sommes ce que nous mangeons, mais plus encore ce que nous digérons. Ce
Nouveauté massage : Découvrez le massage des pieds au bol kansu pour un mental plus apaisé…

La digestion est un concept clé en Ayurveda, car c’est le point de départ de notre bonne santé ! Nous sommes ce que nous mangeons, mais plus encore ce que nous digérons. Ce

Cuisine ayurvédique : comment faire un vaghar ? Connaissez-vous le vaghar ? C’est la base de la cuisine indienne et en cuisine ayurvédique on l’utilise beaucoup ! C’est mélange d’épices

Connaissez-vous le Ghee ? Très utilisé en cuisine ayurvédique, le « ghee » ou « ghî » est la meilleure des matière grasse que votre corps puisse rêver ! On l’utilise pour la cuisson