Découvrez la consultation ayurvédique à Grenoble

L'ayurvéda, un art de vivre qui cultive notre santé tout au long de notre vie...

Pourquoi venir en consultation ayurvédique à Grenoble ?

+ Vous souhaitez agir sur votre silhouette : Malgré vos efforts alimentaires, vous n'arrivez pas à perdre du poids...Vous avez peut-être une autre problématique qui bloque votre objectif.

+ Vous avez un souci de santé et vous souhaitez être accompagné-e avec une technique complémentaire naturelle ?

+ Vous recherchez à résoudre une problématique physique ou psychique avec une approche holistique et naturelle ?

Découvrez la richesse de l'ayurvéda, un art de vivre pour cultiver votre santé tout au long de votre vie.

Envie de prendre du temps pour mieux comprendre ce qu'il se passe dans votre corps, dans votre métabolisme ou dans votre esprit dans le but de sentir un mieux-être ou d'agir sur certains maux ?

Je serai ravie de vous recevoir en consultation ayurvédique à Grenoble pour prendre ce temps et de vous guider vers votre objectif.

Stress

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Insomnies, stress ,anxiété,
mental agité

Digestion

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Maux de ventre, acidité, ballonnement, lourdeur, intolérance alimentaire.

Maux physiques

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Douleurs articulaires, arthrite, migraine, inflammations.

Rééquilibrage alimentaire

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Perte de poids, conseils pour se nourrir sainement.

Santé de la femme

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Douleurs de règles, ménopause, kystes, fibromes...

L'ayurvéda, une autre vision pour mieux se comprendre...

La vision de l'ayurvéda offre une lecture spécifique et différente de notre organisme de celle que nous avons eu l’habitude jusqu’ici en occident.

La médecine ayurvédique est une médecine fonctionnelle et de ce fait nous nous intéressons davantage à la cause qu'à la conséquence.

Cette manière différente d'observer notre être permet de comprendre ce qui fait que nous avons aujourd'hui certains symptômes. Afin d'aider le corps à se rétablir, retrouver un bon équilibre, il est astucieux trouver à la source du problème.

Par exemple, nous pouvons ressentir certains maux dans le corps physique (douleurs, arthrite...) cela peut venir d'un souci de digestion qui petit à petit créé des toxines qui abîment et déséquilibrent d'autres fonctionnalité du corps...

Il est intéressant de comprendre d'où vient la problématique, le symptôme. Il est nécessaire de regarder autour, de comprendre ce qui a pu se créer.

Dans cet exemple, ce souci de digestion peut être dû à un dosha qui c'est déséquilibré à la suite d'une autre problématique, un stress, un moment de vie difficile...

Et en remontant le fil des événements, et en recherchant le chemin de ce désordre, on peut retrouver la source.

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C'est pourquoi, je trouve la vision de l'ayurvéda intéressante, elle offre une grille de lecture différente du corps et nous permet de comprendre un cheminement potentiel d'un mal être.

Et selon l'ayurvéda, trouver la source de la problématique est la clé pour rétablir le bon équilibre et ainsi ressentir un mieux être et retrouver votre vitalité !

Je prends cet exemple, car beaucoup de problématique résulte d'un mauvais état de la digestion,
car « Nous sommes ce que nous digérons ! »
Donc retrouver un bon fonctionnement digestif est une clé importante pour retrouver un mieux-être

Ce nouveau regard permet ainsi de découvrir nos réels besoins tant au niveau alimentaire que sur notre hygiène de vie. Le but étant d’ajuster notre manière de vivre afin de réussir à prendre soin de soi au quotidien et de cultiver notre bonne santé.

Une médecine douce qui nous permet de comprendre notre métabolisme...

Selon l’ayurvéda, nous avons une constitution de naissance qui nous caractérise.

Cette constitution, appelée « Prakriti » en sanskrit, est basée sur le principe des 3 doshas : vata, Pitta et kapha
Ces trois forces dynamiques travaillent en synergie afin de maintenir le corps en santé

Nous avons tous une quantité de ces dosha qui nous est propre à la naissance, ce qui explique notre côté unique !

Le but pour garder une bonne santé et un bon métabolisme est de veiller au bon équilibre de nos dosha.

Certains facteurs peuvent perturber cet équilibre comme notre hygiène de vie, notre alimentation, des événements que l’on vit, l’influence des saisons…

Comment se déroule une séance de consultation ayurvédique ?

Prendre le temps de mener une enquête approfondie afin de comprendre votre corps, votre esprit et votre métabolisme...

Une analyse complète avec une grille de lecture spécifique proposé par l'ayurvéda.
La réalisation d'un diagnostic prend du temps, on mène une enquête approfondie afin de comprendre le corps et votre fonctionnement pour ainsi mettre en place des outils afin de retrouver le bon équilibre.

L'observation

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vos yeux, votre visage, votre peau, votre langue, vos ongles...os yeux, votre visage, votre peau, votre langue, vos ongles...

Le questionnement

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Sur votre façon de vivre, de manger, votre sommeil, votre digestion...

Le toucher

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Votre peau, certains points énergétiques du corps.

La prise de pouls

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Selon la tradition indienne.

De là, je vous proposerai un programme personnalisé dans le but de rétablir l'équilibre en utilisant différents outils thérapeutiques comme :

 

+ L'hygiène de vie en trouvant la routine qui vous fera le plus de bien.

+ L'alimentation en vous guidant vers votre rythme alimentaire : quoi manger, quand et comment pour VOUS !

+ Des remèdes naturels

+ Des soins corporels à réaliser vous-même ou au cabinet.

Témoignages client

Valérie X

« Une expérience magnifique que ce rdv ayurvédique et ce massage avec Sylvia ! Sylvia m'a reçue avec une grande écoute et générosité !

Sa compréhension fine lui permet de déterminer votre constitution et les éventuels déséquilibres. Les conseils sont adaptés à chaque personne.

Merci infiniment à Sylvia pour ce soin précieux ! »

Lysa F

« J'ai pris rendez vous pour une consultation Ayurvédique, Sylvia est très sympa et très à l'écoute. Je suis repartie pleine d’enthousiasme de mon rendez vous et des conseils pleins les poches.

J'ai de nombreuses douleurs que je n'arrive pas à traiter depuis des années. En moins d'une heure, Sylvia a réussi à mettre le doigt sur l'origine de ces douleurs et m'a donné le chemin à suivre pour les traiter.

Je suis ravie et satisfaite d'avoir trouver quelqu'un qui prend le temps de vous écouter, sans jugement, sans interprétation et sans a priori.
Merci,. »