Découvrez l’atelier de cuisine ayurvédique. Une manière de prendre soin de votre système digestif ;)
120.00€
Shiro signifie « tête » en sanskrit et dhara « écoulement », le principe de ce soin est de verser un liquide chaud sur le front avec un mouvement de balancier régulier.
Pendant cet écoulement, on peut cibler certains points marma, notamment celui du 3ème œil qui est situé au milieu du front.
Petit à petit, le mental est nourrit, les pensées ralentissent, le système nerveux s’apaise et vous rentrez dans une grande intériorité, vous voyagez au plus profond de vous même, dans votre corps subtil.
Traditionnellement, pour faire ce soin, on utilise de l’huile de sésame chaude et bio.
Afin de mettre en condition le corps à un apaisement profond, je réalise un massage complet du corps avec une huile médicinales chaude adaptée à la constitution.
Ensuite je vous installe en condition afin de recevoir le shirodhara. Pour un premier soin, l’écoulement de l’huile dure environ 15 à 20 minutes. Ce temps est prolongé sur les soins suivants, mais n’excède pas 30 minutes.
Il est conseillé d’attendre 1 à 3 h après le soin avant de vous laver les cheveux. Pour cela, je vous propose d’apporter un bonnet, un foulard ou une serviette pour mettre sur votre tête. Je vous fourni une charlotte pour protéger le linge que vous aurez choisi d’apporter.
Pour votre premier soin :
Le tarif comprend 3 litres d’huile de sésame bio qui pourront être réutilisé pour vos soins suivants.
Pour cela, je pratique un tarif spécial pour les soins suivants. Le soin passe à 75€ du 1er au 4ème soin.
Contre-indication :
Copyright © 2024 Sylvia Pierrot - Tout droit réservé